TIEMPO DE DEPORTE

Como todos sabemos la profesión requiere que estemos en forma, seamos ágiles y aguantemos estóicamente en las horas de servicio y cocina. Incluso a veces se nos ha ocurrido que no estaría de más hacer calentamiento antes de clase.
Tratamos de evitar los tirones, desgarros musculares, posturas forzadas, que a la larga puedan ocasionarnos molestias o lesiones...aunque no a todos les parece buena idea!


Quién nos iba a decir que se puede estar tan despatarrado sin perder ese estilo único!!!